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Centro Yoga
Bienvenidx a Yoguisan estudio de yoga, somos un estudio totalmente creado para recuperar tu bien-estar a través del movimiento, la meditación y otras prácticas que te ayudarán a reconstruir el balance y equilibrio de cuerpo, mente y espíritu.
Nuestro espacio fue específicamente personalizado y adaptado para practicar yoga, un lugar sin distracciones, en el que desde que llegas puedes sentirte segura, abrazadx por nuestra gran comunidad con la que te sentirás acompañadx en este camino de crecimiento y expansión de consciencia.
Soy Paola, diseñadora gráfica y comunicóloga de profesión, con 15 años de experiencia como instructora y practicante de yoga. Mi principal interés es crear redes de apoyo y fomentar en las personas una conciencia sobre su potencial y fortaleza espiritual.
Me describo como una persona reflexiva y optimista, siempre dispuesta a aprender, con un interés en el bienestar común.
En diciembre de 2011, inicié mi formación en Yoga en Córdoba, Veracruz, con la Asociación Internacional de Yoga Yoguismo, obteniendo una certificación de dos años bajo la guía del maestro Héctor Marcelli. Desde 2012 hasta la fecha, he continuado mi formación tomando cursos de Iyengar Yoga, Kundalini Yoga, Aero Yoga, Yoga Somático, Yoga sensible al trauma, Neurociencia del yoga y movimiento consciente.
He coordinado dos generaciones siguientes de la certificación de Yoga Yoguismo en Córdoba y fui invitada por la asociación de Yoga Yoguismo para realizar la edición, formación y diseño de 15 libros especializados en Yoga, cubriendo temas como Yoga y Tantra y Yoga para la columna vertebral, entre otros.
En el área terapéutica, tengo formación en Tanatología Tibetana “El arte del morir”, Logoterapia, Musicoterapia, Chakra’s Master and healer, Reiki Master Usui (I, II, III) y Psicoespiritualidad y mindfulness. Actualmente, imparto clases de Yoga en Yoguisan Estudio, meditación y desarrollo humano, entre otros.
Reconociendo los beneficios del Yoga, tanto en mi vida como en mi entorno cercano, en 2015 desarrollé un proyecto para compartir el yoga con más personas, dando lugar al nacimiento de Yoguisan Estudio. Este espacio ofrece clases de yoga, talleres, meditaciones, círculos de mujeres y mixtos, creando un ambiente inclusivo dedicado al bienestar personal, físico, espiritual y emocional. Hemos recibido a maestros nacionales e internacionales para impartir cursos y talleres.
Soy Kamilah y mi aventura con el yoga comenzó cuando tenía 12 años, lo que empezó como una práctica curiosa pronto se convirtió en una pasión, una conexión con algo más grande que yo misma y una herramienta para encontrar equilibrio en todas las áreas de mi vida.
A los 16 años en mi viaje a la India obtuve 2 certificaciones como maestra de yoga:
~200hrs YTC con World Yoga Federation
~200hrs YTT con Yoga Alliance International .
El yoga me ha enseñado que cada etapa de la vida tiene sus propias lecciones y retos, y podemos ocupar la práctica para transitarlos
Ser yogui para mi no es un destino, sino un viaje constante de autodescubrimiento aprendizaje y conexión.
Mi misión ahora es compartir lo que he aprendido y seguir creciendo junto a la comunidad que me ha traído.
Hola soy Austria, diseñadora gráfica de profesión, instructora de yoga y meditación. Desde hace 9 años inicié mi práctica de yoga por motivos de salud física, lo que me hizo mejorar mucho mis hábitos posturales teniendo una mejor calidad de vida a mis 20s. Estos cambios no fueron solo físicos, hubo muchos más en mi estar día a día y en el disfrute y cuidado de mi vida.
En la búsqueda de llevar mi práctica más allá del estudio y con la necesidad de indagar más en la filosofía, decidí tomar mi primera certificación de YTT 200 hrs de Hatha yoga en Rishikesh, India en 2018.
En junio de 2019 después de profundizar en mi práctica personal y con la necesidad de querer compartir con las demás personas la magia y los beneficios que yo había obtenido del yoga comienzo a impartir clases.
Más adelante y explorando en los distintos estilos de yoga hice una certificación de YTT 200 hrs en Ashtanga Vinyasa Yoga en Yoga Shala Coyoacan en la Ciudad de México en 2020.
Con el trabajo interior más allá de lo físico que fui descubriendo en mi propia experiencia y con la situación de crisis que se desató durante y después de la pandemia, hice la formación de Psicología Transpersonal en el Instituto Macuil en Oaxaca 2022 esto para poder tener más herramientas para apoyar a los alumnos en sus procesos de crisis y cambios por los que transitan.
En 2023 observando las necesidades de la sociedad y queriendo poder hacer aún más accesible la práctica de yoga hice una certificación para complementar mi práctica de 50 hrs en Yin Yoga & Mindfulness con Patty Gajaschi.
Actualmente estoy cursando la formación de 500 hrs Movimiento Somático de Body Mind Movement en Ciudad de México 2024 – 2027.
Toda esta exploración y aprendizaje a lo largo de estos 10 años han sido por mi propia necesidad de crecimiento espiritual y psicológico, mi propio trabajo de autosanación y expansión y así desde mi experiencia poder compartir las herramientas con los demás.
¡Hola! Soy Rox, Diseñadora Gráfica y Editorial de profesión. Mi camino como practicante de yoga empezó en el 2015 con la necesidad de mejorar mi bienestar físico, pero en especial mi bienestar emocional, el yoga me permitió encontrar herramientas de autoconocimiento y conciencia no solo en mi cuerpo si no también en a nivel emocional y espiritual, así surgió mi iniciativa para convertirme en alumna y estudiante, tomando diferentes talleres y certificaciones con el objetivo de compartir lo que a mi me ha ayudado mucho en todos los aspectos de mi vida.
En el 2019 inicié mi formación con 132 hrs, en Orizaba Ver, con la la Asociación Internacional de Yoga Yoguismo, y GFU en Hatha Yoga.
En el 2021 continué preparándome con la certificación de 200 HRS RYS YOGA ALLIANCE ASHTANGA VINYASA, en la escuela 02 Yoga México con la maestra Durga Stef, abriéndome un panorama más amplio de lo que conlleva esta practica como integración del ser.
En el 2024, con la necesidad de llevar esta practica a más personas haciéndola más accesible y como camino de introspección, inicié mi formación de 200 hrs en yoga restaurativo y terapéutico con la maestra Vilma Saldate, en la escuela Green Yoga México.
Me considero una estudiante apasionada de por vida, pues este camino es tan amplio a nivel filosófico, físico, emocional, espiritual, energético que nunca dejo de aprender de las maravillas de está práctica, de mis alumnos y de mi misma. El yoga me ha permitido no solo compartir lo que tanto amo hacer, si no también conocer hermosas personas en el camino de la vida.
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